Kesihatan

Jadi Anda Ingin Beli Juicer? Biarkan Kami Bercakap Anda Melalui Asas-asasnya


Hello Glow

Ketika datang ke jus, banyak yang perlu diketahui. Bahan-bahan terbaik untuk campuran untuk rangsangan kolagen, sebagai contoh, atau apa yang sebenarnya berlaku kepada badan anda apabila anda telah menyemburkan sayur-sayuran terakhir anda. Sekiranya anda membuat campuran DIY atau sekurang-kurangnya merancang untuk menjadi, anda juga perlu mengetahui selok-belok juara terbaik di luar sana. Masticating atau emparan? Dingin-sejuk atau, er, tidak sejuk? Kemasan mewah atau beg tangan? Terdapat soalan untuk dijawab dan jawapan yang sukar dicari. Di manakah kami masuk Sebagai obsesif juara yang mengaku diri sendiri, kami telah melakukan penyelidikan kami dan berada di sini untuk menyampaikan penurunan pada juicer terbaik yang akan membantu anda mendapatkan semua nutrien yang anda perlukan.

Tetap menatal untuk juicers yang terbaik dan menambah kecantikan yang menggalakkan untuk diaduk.

Jenis juicer apa yang saya perlukan?

Mula-mula, anda perlu memikirkan apa yang akan anda buat dengan juicer anda, kerana jenis yang berbeza lebih sesuai dengan pelbagai perkara. Penimbal empar (atau "penangkap") sangat popular kerana kelajuan mereka dan cara keseluruhan makanan boleh dihiris dengan cepat, dicincang dan dicincang pada pisau pemotong bergerigi pada akhir tiub suapan. Penyediaan sedikit diperlukan untuk membuat jus menggunakan mesin sentrifugal, yang merupakan tarikan besar bagi mereka yang mencambuk campuran awal pagi. Yang mengatakan, haba yang dihasilkan oleh motor berputar cepat boleh menjejaskan jangka hayat jus anda yang disimpan dengan cara yang betul (bekas gelap, kedap udara), anda akan dapat mengekalkan jus anda segar selama enam jam.

Namun, pemerah susu (aka sapi), bagaimanapun, tidak mempunyai masalah pendedahan haba ini, di mana istilah "ditekan" berasal. Seperti namanya, mesin ini menyerupai cara kita mengunyah makanan dengan menguli dan perlahan-lahan menghancurkan buah-buahan dan sayur-sayuran dan bukan menghancurkannya dengan pisau tajam. Akibatnya, anda mungkin akan mendapat hasil jus yang lebih tinggi dengan tekstur yang lebih halus, dan kerana pendedahan haba yang kurang dari mekanik yang perlahan, ia akan mengekalkan nutriennya lebih lama (sehingga 48 jam). Besar jika anda suka batch-prep.

Juicer perlahan juga lebih baik memerah nutrien daripada sayur-sayuran berdaun dan boleh mengendalikan wheatgrass tanpa masalah, sedangkan sentrifugal cenderung berjuang. Walau bagaimanapun, keburukannya adalah bahawa proses itu mengambil masa yang lebih lama (tidak ideal jika anda ingin jus dan pergi), dan anda sering perlu membuat persediaan dengan mencantumkan bahan-bahan anda terlebih dahulu. Oleh itu, jika anda selalu makan kale, bayam dan wheatgrass ke dalam campuran jus anda dan mempunyai masa untuk persiapan, pemerah susu kental adalah satu untuk anda. Walau bagaimanapun, bagi mereka yang mempunyai masa yang hampir tidak cukup untuk melakukan penyelidikan, emparan berkualiti mungkin cara untuk pergi.

Juicer masticating terbaik

Hotpoint Slow Juicer $ 165Shop

Sangat dianjurkan oleh pro juicing, tiub suapan juicer perlahan ini lebih luas daripada yang paling banyak, yang membantu mempercepat proses keseluruhan, dan ia juga dilengkapi dengan penapis sorbet yang berguna juga. Yum!

Panasonic Slow Juicer $ 142Shop

Jika ruang dapur adalah isu, ini adalah pilihan yang hebat. Walaupun reka bentuk slimline, ia masih dilengkapi dengan kuasa pemancingan hebat serta lampiran sorbet beku untuk campuran super-dingin.

Juicers emparan terbaik

Braun J500 Spin Juicer $ 120Shop

Dengan motor 900-watt, pemerah kecil kecil yang berkuasa ini menghasilkan campuran dalam 15 saat rata, sementara tetapan dua kelajuan bermakna anda boleh mengatasi buah-buahan lembut dan sayur-sayuran yang lebih keras juga. Pada akhir yang lebih berpatutan dari spektrum juicer, ia adalah pembelian pertama yang hebat untuk memasak pemula.

Dualit Dual Max Juice Extractor $ 85Shop

BlitzingW buah-buahan keseluruhan dengan mudah, tidak ada persediaan yang diperlukan untuk pemerah cepat ini, yang datang dengan penapis busa untuk membantu menjaga jus anda tulen.

Sage oleh Heston Blumenthal The Nutri Juicer Plus $ 180Shop

Sebuah tiub suapan yang sangat luas dan motor 1300 watt bermakna anda boleh jus pada kelajuan kilat, sementara penapis dipatenkan telah direka untuk menghasilkan lebih banyak jus daripada model yang paling emparan. Ia juga dilengkapi dengan cakera buah-buahan yang lembut untuk membuat penyambutan ke atas dan smoothie bebas tenusu dengan mudah.

Suplemen Makanan Kecantikan Bodyisme $ 55ShopBulan Juice Kecantikan Debu $ 39ShopSuper Elixir Nourishing Protein Vanilla $ 48ShopCollagen Lengkap Formula Kolagen Lanjutan $ 48ShopVotary Super Seed Supplement $ 35ShopKecantikan Chef Glow Inner Beauty Powder $ 40Shop